B arndomens frandskap ager ideligen ett i synnerhe skimmer slu sig. Bastisen varje alskad ovanfor allting ovrigt och karl kunde knappast best ett sluta skoldag inte me henne alternativt honom. Som vuxen tittar verkligheten olika ut. Omedelbart befinner sig det fullt upp tillsamman hushall samt familj, forvalta manniskobarn och barnbarn alternativ ovrig sasom fyller vardagen. Vannerna? Dom hinns uta mirake veckor, manader och stundtals an langre…

Flyga samt 4 marke gallande att din vapenbroder ej befinner si nago finfin van

– centru i livet ager vi uppbokat skarp pa jobb, at och ganska skota aldrande paron som borjar bliva krassliga, sager psykologen Camilla Carlsen Bechsgaard.

Efter 25-arsaldern minskar antalet kompisa, visar brittisk forskning. Och nago pur svensk perso efterforskning, klar av analysforetaget WSP, rapporterar att sex fran tio svenskar ibland alternativ mycket kanner sig ensamma. Kompisar ar viktiga, skada vi knyter alltsammans farre vanskapsband nar vi blir aldre.

Tills livet tar nagon ny gi. Separatio, flytt, arbetsloshet, barn sasom flyger klocka boet, knata i pension ar stora handelser saso kan ringa oss att antrada sakna vanner.

– Det sakra familjelivet kan vanja oss utbredd tanken att kompisar ick ar odl nodvandiga darfor att ma finfin. Andock nar livet skifta samt var grund skakas ifall okar vart behov itu kompisar aterigen. Da kan chocken dyka up! Tvart finns det ingen darborta, darfor att vi inte prioriterat frandskap nedanfor massa ar sam relationerna ager runnit ut i sanden. Som svang befinner si kan man forse nya kompisa tillika saso vuxen, uppg Camilla Carlsen Bechsgaard.

Saken dar mogna vanskapen

anser psykologen, oavsett forsavitt det koper om att anlagga op nago forntida frandskap ater alternativ patraffa fullkomligt nya kompisar inom mogen alder.

– inom plugge, fore allt ino gymnasiet, befinner sig det flertal som formar uppemot vanskaper saso sta sig ino hejdlost manga ar. Andock langre fram ino livet blir det svarare att aga kompisar villig synonym satt. Kar behover dumpa tonarens forklarin it frandskap, befinner sig Camilla Carlsen Bechsgaards rad.

Ungdomens vanskapsforhallanden ar enligt henne en slags prov fran parforhallanden. Saken dar etta ovningen ino hurda karl befinner si en fraktio ett i narheten av forhallande. Saledes kunde det narapa kannas sasom en karlekssorg forsavit bastisen söt Puerto Rico dam en gang ”gjorde slut”. Som vuxen befinner si det inte nodvandigtvis saken dar typen itu frandskap karl befinner sig i behov av postumt till exempel ett separation alternativ flytt.

– emedan kunde man pladdra ino telefon tre timmar va dag och agna likadan jatte- tidrymd til sin van som en karlekspartner. Det funka inte nar man blivit aldre. Vanner karna i livet ska traffas mer som nago smaksattning samt mindre som ett fulltidssysselsattning, uppge Camilla Carlsen Bechsgaard.

Den mogna vanskapens hemlighet ligger inom att sprida ut sattet att hanga tillsamman vanner. Istallet darfor att finn manga sammanhangande lediga timoten existera losningen, tipsar Camilla Carlsen Bechsgaard.

– Kolla tillsammans ett kompis a fordom, ett medarbetare, narmastboende eller e annan du tyckt forsavit att umgas med forsavit personen inneha chans att ses en foga tag. Det ar ett overlage att dela upp din epok pa atskillig kompisar, skild persone age skilda positiva egenskaper, menar Camilla Carlsen Bechsgaard.

Vi mar daligt inte med samhorighet

Det befinner si inte enbart betydelsefullt stav vuxna att tillverka vanner i anknytning tillsammans stora livsforandringar. Samtlig har ett principiell behov bruten att kanna att kar tillhor ett kluster. Pa stenaldern overlevde karl inte om hane vart ensam. Idag kan vi fixa oss fysiskt, men vi mar dalig av att sakna gemenskap.

– Vi inneha behov it medmanniskor sasom anse att vi ar varda att halla av och vill agna tidrymd at oss, forklarar psykologen. Moderna foreteelse sasom sociala medier betyder inte stadse att det blivit enklare stav oss att finn vardefulla vanskapsrelationer, papekar relationsexperten Anne Sogaard

– Det age blivit svarare forut oss att patraffa nya kompisa ehuru vi sitter odla jatte- ensamma bakanfo vara skarmar. Ehuru det j kan sla upp opp stav nya relationer samt, har det skapats nago kultur dar flera personer ick far placering. Hane ska innehava flera kompisa och uts andra gripande vanner. Utseende och ytliga dat blir forut viktiga. Villig tv minuter doms manniskor sasom ”godkanda” alternativ inte. Underbe befinner si viktigt?

Anne Sogaard uppmanar mot att kar inom sokandet efter nya kompisa ifragasatter hurda betydelsefullt det no befinner sig att innehav hundratals vanner gallande Facebook.

– Manga itu de dar befinner sig sannolikt ej dina kompisa, inte me uteslutande bekanta. Sam hurdan otaliga bekanta har vi nog tidrym att bry si oss forsavit? i narheten av, betydelsefulla kompisa i ens innersta ring ar toppe 3–5 manniskor, avse relationsexperten.

Bade gamla samt nya vanner har viktiga funktioner forut oss sasom vuxna. Gamla kompisar speglar var livshistoria, vara upp- och nedgangar, ehuru do ideligen foljt oss genom aren langre ann nago karlekspartner.

– do kan exempelvi komma iha nar vi vart tjugo ar samt hade nagon egenartad pojkvan, samt relatera till parforhallandet vi har idag, uppg Camilla Carlsen Bechsgaard.

– dom speglar vem n befinner si har sam omedelbart, inte me att fjattr de ino den du vart tidigare. Nya vanner bekraftar att personen du ar nu ar dyrba sta andra, sager psykologen.

Betydande att bryta forbjude

Eftersom befinner si det likas angelaget att vi bryter tabut runt vanner. Relationsexperten Anne Sogaard anser att det finns en forodmjukelse ino att medge att karl har inga alternativ lite kompisa, samt efterso det letar efter kompisar.

– dessvarre finns det ett opposition mot att bli kamrat tillsammans ”hon som ej har nagra vanner” samt darmed inte anses inne. Odl funka bade vuxna samt kidsen. Saken dar attityden vara tvungen vi omforma. Det befinner sig aldrig nagon persons ”fel”, oavsett alder, att kar ej age nagra kompisa. Samtlig sasom finns omkring runt inneha samt ett ansvar, avse Anne Sogaard.

Nar e vi kanner bjuder in at nago sallskaplig sysselsattning och ingen vill deltag befinner sig det ett slags mobbning. Anne Sogaard avse att vi all bor presentera mer utav det hon kallar ”vanlighetsmod”. Mod sam betyga att tilltal allihopa ino var narhet sam exponera betydligt mer ”vansamhet” ifall vi tittar att en blir fa isolerad alternativ inneha en kamra sasom dragit sig undan. Villig andra hallet age vi tillika alla e forpliktelse att bega oss vanliga sta andra att nalkas.

– Nar vi utstralar fortjusning och ler dras persone mot oss. Mig tittar mycket vilken trolldo samt force saso kan infalla nar vi borjar strala av sjalvkansla, det kan byta odla ofta, sager relationsexperten.